Dynamisches Kraft- und Ausdauertraining an verschiedenen Stationen. Als Trainingsziel steht die Entwicklung von Kraft und allgemeiner Ausdauer sowie Schulung der Koordination und Verbesserung der Reaktionsfähigkeit an erster Stelle. (Gruppengröße maximal 20 Personen)
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 06.09.2027 | 10:00 - 10:45 | Mo. | |
| 2 | 13.09.2027 | 10:00 - 10:45 | Mo. | |
| 3 | 20.09.2027 | 10:00 - 10:45 | Mo. | |
| 4 | 27.09.2027 | 10:00 - 10:45 | Mo. | |
| 5 | 04.10.2027 | 10:00 - 10:45 | Mo. | |
| 6 | 11.10.2027 | 10:00 - 10:45 | Mo. | |
| 7 | 18.10.2027 | 10:00 - 10:45 | Mo. | |
| 8 | 25.10.2027 | 10:00 - 10:45 | Mo. | |
| 9 | 01.11.2027 | 10:00 - 10:45 | Mo. | |
| 10 | 08.11.2027 | 10:00 - 10:45 | Mo. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 29.06.2026- 31.08.2026 | Montag | 10:00 | Details |
